Αλλαγή ώρας 2025: Πότε γυρίζουμε τους δείκτες των ρολογιών μια ώρα μπροστά

Η αλλαγή της ώρας για το 2025 είναι προγραμματισμένη για τα ξημερώματα της τελευταίας Κυριακής του Μαρτίου, δηλαδή στις 30 Μαρτίου, όταν και θα περάσουμε από τη χειμερινή στη θερινή ώρα. Συγκεκριμένα, οι δείκτες των ρολογιών θα πρέπει να μετακινηθούν μία ώρα μπροστά, από τις 03:00 στις 04:00 π.μ., γεγονός που θα έχει ως συνέπεια την απώλεια μιας ώρας ύπνου ή διασκέδασης.

Η θερινή ώρα εφαρμόζεται εδώ και δεκαετίες με σκοπό την εξοικονόμηση ενέργειας και την καλύτερη αξιοποίηση του φυσικού φωτός. Αν και έχουν υπάρξει συζητήσεις για την πιθανή κατάργηση του, ιδίως εντός της Ευρωπαϊκής Ένωσης, το μέτρο παραμένει σε ισχύ. Η θερινή ώρα θα διαρκέσει μέχρι την τελευταία Κυριακή του Οκτωβρίου, δηλαδή στις 26 Οκτωβρίου, όταν και θα επιστρέψουμε στη χειμερινή ώρα.

Αξιοσημείωτο είναι ότι οι αλλαγές αυτές δεν πραγματοποιούνται αυτόματα σε ηλεκτρονικές συσκευές που δεν είναι συνδεδεμένες στο διαδίκτυο. Παράλληλα, είναι σημαντικό να υπενθυμιστεί ότι η αλλαγή ώρας εφαρμόστηκε δοκιμαστικά στην Ελλάδα το 1932 και επαναφέρθηκε τη δεκαετία του 1970. Η ενέργεια αυτή διαμορφώνει τον βιολογικό ρυθμό των πολιτών, με μερικούς επιστήμονες να επισημαίνουν ότι μπορεί να προκληθούν διαταραχές στον ύπνο.

Η ενημέρωση βασίζεται σε πληροφορίες από το Newsit.gr.